Tips Dan Cara Teknik Smash Badminton Yang Benar

Dalam permainan badminton, pukulan yang paling terkenal dan sering digunakan untuk mematikan lawan adalah smash. Melakukan smash tidak semudah yang dibayangkan loh, smash memerlukan teknik dan kekuatan tubuh terutama tangan yang kuat. Kali ini kami akan membahas tips dan cara teknik smash badminton yang benar.

Apa Itu Smash?

Smash merupakan pukulan keras yang dilakukan dari atas kepala dengan menghantam shuttlecock dari atas net ke lapangan lawan yang bertujuan untuk mencetak poin. Pukulan ini biasanya dilakukan oleh pemain saat mendapatkan shuttlecock yang melambung tinggi di atas kepala. Pemain akan memanfaatkan momen ini untuk menghantam shuttlecock dengan kuat dan tajam ke lapangan lawan.

Teknik smash merupakan teknik menyerang yang sangat efektif untuk mematikan lawan apalagi jika lawan memiliki defense yang kurang bagus. Teknik ini sangat sering digunakan dalam permainan badminton mau itu ganda maupun tunggal.

Teknik Smash Badminton Yang Benar

Teknik ini merupakan teknik yang wajib dikuasai oleh pemain badminton bahkan pemula harus mempelajari teknik ini. Dengan teknik yang benar, kamu dapat menghasilkan smash yang maksimal dan meminimalisir terjadinya cedera. Berikut teknik smash badminton yang benar.

1. Pegangan raket

Dalam setiap pukulan, pegangan memiliki peran yang penting. Untuk smash, menggunakan pegangan forehand yang sudah pernah kita bahas sebelumnya.

2. Posisi Badan

Untuk posisi badan, disesuaikan dengan tangan yang digunakan. Jika kamu menggunakan tangan kanan maka badan menghadap ke sisi kanan begitu juga sebaliknya jika kamu pengguna tangan kiri (kidal).

3. Posisi Tangan

Setelah mendapatkan posisi badan yang benar, sekarang posisikan tangan yang memegang raket dengan menekuk siku dan pergelangan tangan tetap lurus. Sedangkan tangan yang tidak memegang raket mengarah ke atas seperti menunjuk shuttlecock. Posisi ini kurang lebih sama seperti saat menarik panah.

4. Pengambilan Cock

Posisi cock juga menjadi faktor krusial, pengambilan cock yang tepat membuat smash menjadi lebih kuat. Posisi yang benar, usahakan cock berada di depan atas kepala bukan tepat diatas kepala. Hal ini membuat pukulan kita lebih maksimal.

5. Cara Memukul

Ayunkan tangan dari atas ke bawah dengan menggunakan bahu setelah itu di ikuti dengan pergelangan tangan saat memukul shuttlecock. Gerakan ini bersamaan juga dengan mengayunkan kaki mengikuti raket.

Mudah Bukan Cara Melakukan Smash?

Untuk melakukan smash membutuhkan latihan yang rutin. Bagi admindo sendiri pukulan ini cukup sulit untuk dikuasai karena dibutuhkan feeling yang baik untuk mengontrol power kamu. Dengan latihan yang konsisten, jika dirasa sudah menguasai teknik ini. Kamu dapat menambah kan lompatan (Jump Smash).

Mungkin kamu ada yang bingung apa kegunaan Jump Smash padahalkan sama saja dengan smash biasa tetapi hanya ditambah lompatan. Justru karena tambahan lompatan tersebut, membuat pemain dapat meraih cock lebih tinggi dan otomatis membuat pukulan kamu lebih menukik dan tajam.

Smash dapat menjadi senjata utama untuk mendapatkan poin, namun jangan lupa untuk menguasai teknik lainnya terutama teknik dasar badminton. Karena dengan teknik dasar pun, kamu masih bisa meraih poin. Kamu dapat meningkatkan pukulan smash kamu dengan melatih pergelangan tangan menggunakan dumble. Selain menerapkan praktek, penting juga untuk menambah pengetahuan seputar bulu tangkis dengan membaca artikel badminton lainnya!

FAQ

1. Apa itu smash dalam bulu tangkis?

Smash adalah pukulan keras dan cepat yang dilakukan oleh pemain untuk mengirimkan kok ke arah lawan dengan maksud untuk mencetak poin atau menghasilkan pukulan yang sulit untuk dikembalikan.

2. Apa yang membedakan smash dengan pukulan lainnya dalam bulu tangkis?

Smash adalah pukulan yang paling kuat dalam bulu tangkis dan umumnya digunakan untuk menyerang lawan. Dibandingkan dengan pukulan lain seperti drop shot atau clear, smash memiliki kecepatan dan kekuatan yang lebih tinggi, membuatnya lebih sulit untuk dikembalikan oleh lawan.